心鉴学

心鉴学·以心为鉴,照见本真

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情感关系 暧昧对象

他面对感情里的分歧时,习惯用什么样的方式消化情绪?

每个人消化情绪的方式不一样,有人需要讲,有人需要一个人待着。你要判断的是,他的方式里有不有你。

该从哪几处看

1

他是找人讲还是自己扛

碰上不顺,他会主动跟你吐槽,还是你从别人的嘴里才知道。讲出来的是把你当出口,扛着的是还没把你算进去。

2

他要空间时给不给信号

需要独处的人,通常会说一句「我今天有点累」。一句话都没有就消失的,不是要空间,是不交代。

3

他缓过来后会不会补上

冷静完主动回来把事说完的人,是有能力的;缓过来当没发生的人,是把情绪成本转给你。

该怎么做

别急着当他的垃圾桶,也别当他的心理医生。你可以说一句「你需要讲的时候我在」,然后去做自己的事。给出口,不代替他消化。

上面给的是判断方法。想知道他此刻具体在想什么、接下来该怎么应对—— 微信搜索小程序「心鉴学」,用鉴心工具针对你自己的情况测一次。

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