心鉴学

心鉴学·以心为鉴,照见本真

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情感关系 婚后情感

为什么他在外面脾气很好,回家就容易不耐烦?

这不是两副面孔的问题。在外面讲的是成本,回家讲的是成本最低的地方——他把情绪留给谁,说明他默认谁不会走。

该从哪几处看

1

看耐心是怎么没的

在外面稳了一整天,进门五分钟就崩,那不是脾气差,是绷太久了。这类人进门先需要的是一口气。

2

看重话之后他的反应

说完会沉默、会递杯水、会去厨房,是知道自己过了;说完当没事、还接着怪你,那是用惯了。

3

看你说话时他停不停下来

你说话时他手里的事放下、看你一眼,哪怕不耐烦也还在听;头都不抬,那是根本不打算接你这句话。

该怎么做

别用“你在外面怎么不这样”去回他,这句话只会让他更收不住。挑一个都平静的时候说清楚:累了可以直接说,但别用伤人的句子。给情绪一个出口,比争一个态度有用。

上面给的是判断方法。想知道他此刻具体在想什么、接下来该怎么应对—— 微信搜索小程序「心鉴学」,用鉴心工具针对你自己的情况测一次。

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