情感关系
当前伴侣
他刚下班回来脸色很差，此刻我应该安慰他还是让他自己待着？
此刻的关键不是安慰还是不理，是他现在有没有力气接住你。先给一句不带要求的问话，比选一种做法更稳。
该从哪几处看
1
脸色是对你还是对事
进门就避开你的视线、闷头换鞋，多半不是针对你。别急着往自己身上归因，那会让你先乱了。
2
给一个不用回答的开场
「我先去热饭，想说就说」这种话，既给了空间，也留了门。他不需要当场回应，压力就小很多。
3
观察头十五分钟
换了衣服、喝了水之后脸色缓过来，是累；一直绷着、连饭也不想吃，那是需要你在场，但不说话。
该怎么做
不要在他刚进门的三分钟里谈任何正事，包括表达关心。先把眼前的解决掉——水、饭、洗澡。等他缓过来了再问他今天怎么样，那时的答案才真实。
上面给的是判断方法。想知道他此刻具体在想什么、接下来该怎么应对—— 微信搜索小程序「心鉴学」，用鉴心工具针对你自己的情况测一次。