情感关系
当前伴侣
日常生活里，最容易引发他情绪爆发的雷区有哪些？
情绪爆发看着随机，其实大多有固定的引线。你要找的不是他什么时候会炸，而是炸之前那几秒钟，他在承受什么。
该从哪几处看
1
场景是不是在重复
通常集中在几类：太累、太饿、计划被打乱、被质疑能力。找到类型，你就能提前避开大半。
2
音量从哪一步升起来
他第一次提高声音时，往往还来得及；等到他不再听你说话，就已经过了可以沟通的那个点。
3
爆发前有没有台阶
说「我先静静」「等会儿再说」，是他在求一个缓冲。这一句被接住，多数爆发就不会发生。
该怎么做
把上次爆发按时间线回放一遍，找出最早的那个点。之后不要在那一段上谈判，先让他缓过来。你不必让着他，只是没必要在引线最短的时候点火。
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