情感关系
婚后情感
和伴侣长期生活，怎么平衡自我和照顾他的感受？
你在怕的是一味退让会把自己磨没。这件事的关键不是让多少，是你有没有一件谁都不能替你决定的事，哪怕只有一件。
该从哪几处看
1
看你退的是事还是人
今天吃什么可以让，要不要继续做这份工作不能让。分清这两种，你会轻松很多。
2
看他有没有注意过你的退让
你说“那随你”之后，他有没有问一句你本来想怎样。问，是还有来回；不问，是默认你不会有意见。
3
看你有没有自己的场子
每周有几件只属于你的事，你在关系里就有底气；一件都没有，退让会慢慢变成习惯，改起来很难。
该怎么做
别去算谁付出得多，算不清楚。换一个做法：挑一件对你重要的事，明确告诉他这次你要按自己的想法来。看他怎么接，你就知道在这段关系里，你的位置有多稳。
上面给的是判断方法。想知道他此刻具体在想什么、接下来该怎么应对—— 微信搜索小程序「心鉴学」，用鉴心工具针对你自己的情况测一次。